В группе реабилитации для граждан с ограниченными возможностями здоровья на базе дома культуры села Новотравное, психологом МАУ «КЦСОН Ишимского района» было проведено психологическое занятие с применением арт-терапевтического упражнения «Карта моего сердца».
Цель данного занятия - создать условия для самораскрытия, стимулирование рефлексии, развитие эмоционального и социального интеллекта.
Занятие сопровождалось прочтением стихотворения А. Ранневой «Счастье разного роста», в ходе которого участники обсудили вопросы:
«Как Вы понимаете фразу «Счастье разного роста»?»,
«Какое счастье можно назвать крохотным, а какое огромным?»,
«Что Вы можете назвать своим счастьем?».
В процессе тренинга участникам раздавались карточки с изображением сердца, предлагалось расположить в нем всё то, что ценно для вашего сердца. Это могли быть люди, места, вещи, занятия и хобби, что для вас дорого, чего хочет и о чем мечтает ваше сердце. Таким образом, на сердце изображалась «Карта», состоящая из того, что человек считает своим «Маленьким счастьем».
Заканчивая занятие рефлексией, участники оценивали мысли и чувства, возникшие при составлении карты. Обсуждали как получившуюся «карту» можно использовать для определения личных ресурсов и мотивации в повседневной жизни.
Таким образом, при выполнении упражнения участникам реабилитационного процесса удалось раскрыть позитивные стороны своей жизнедеятельности, осознать их. В процессе обсуждения каждому участнику группы была дана возможность раскрыть свое «сердце», обсудить положительные стороны жизни, что позволило тренировать позитивное мышление и эмоциональный интеллект граждан.
Источник: МАУ "КЦСОН Ишимского района"
