Нейрогимнастика – это комплекс упражнений, которые повышают интеллектуальное развитие и умственную работоспособность детей. Данная гимнастика возбуждает определенные участки мозга и усиливает межполушарное взаимодействие. Занятия нейрогимнастикой часто назначаются детям с ОВЗ как в дошкольном, так и в школьном периоде обучения и воспитания.
Польза этих упражнений: стимулирует развитие памяти, мышления, улучшает мелкую и крупную моторику, повышает работоспособность, помогает в обучении чтения и письма, формируется уверенность в себе.
Когда и где можно применить нейрогимнастику в режиме детского сада?
В утренней гимнастике, во время физкультминуток, во время образовательной деятельности, на прогулке, перед чтением литературы, для заполнения любых пауз. Занятия могут быть как групповые, так и подгрупповые и индивидуальные. Занятия проводятся в спокойной, доброжелательной обстановке и начинаются с изучения упражнений, которые постепенно усложняются. Важно точное выполнение каждого упражнения.
Упражнения
• «Кулак – ребро – ладонь» На плоскости стола три положения руки, сменяющие друг друга. Кулак – сжатые пальцы собраны в кулак, ребро – ладонь на ребре, пальцы сомкнуты и сжаты друг с другом, ладонь - лежит на плоскости. Сначала правой рукой, затем левой, потом двумя вместе. Повторять по 8-10 раз. Если ребёнок затрудняется – давайте себе команды (кулак – ребро-ладонь) проговаривая их вслух или про себя.
• «Колечко». Быстро и поочерёдно перебирать пальцы рук, соединяя с большим пальцем в кольцо. Выполнять можно как от указательного пальца, от мизинца и в разные стороны (одна рука от указательного к мизинцу, другая от мизинца к указательному).
• «Ухо – нос». Левой рукой берёмся за нос, а правой рукой берёмся за противоположное ухо. Одновременно отпускаем нос и ухо и меняем положение рук с точностью до наоборот. Можно усложнить перемена с хлопком.
• Упражнение «Горизонтальная восьмёрка» - горизонтальной плоскости цифру восемь три раза сначала одной рукой, потом другой, затем обеими руками вместе.
Материал подготовила: учитель-дефектолог Газизова Алина Раилевна
Источник: МАДОУ д/с № 87 города Тюмени
