Интеграция в жизнь: метод встроенных занятий

 

Реабилитация не заканчивается в кабинете врача — она происходит там, где мы живем, играем и кушаем. У родителей часто нет возможности заниматься с ребенком по несколько часов в день. Иногда это и не требуется.

 

Забудьте слово «занятие». Сделайте тренировки образом жизни.

 

Как это работает на примере АФК:

— не надо делать скучную «физ-ру»

— ходите с ребенком за руку по бордюрам — это тренировка равновесия

— залезайте на горку во дворе — это сила его ног

— лепите из теста блинчики на кухне — наша любимая мелкая моторика. Работает, пока вы готовите ужин)

 

Каждое бытовое действие превращается в упражнение. Вы просто начинаете жить чуть иначе. А ребенок даже не заметит, что занимается.

 

 

 

 

 

 

Источник: АУ ТО ЦКР "Родник"

Другие новости